tamil Health Tips
Wiki Article
பேன் தொல்லையில் இருந்து விடுபட என்ன செய்ய வேண்டும்?
கெட்ட கொழுப்பில் இருந்து இதயத்தைப் பாதுக்காக்கும் ஐந்து உணவுப்பொருட்கள்
எனினும், ஆப்பிரிக்காவில் குறைந்த தடுப்பூசி டோஸ்களே இருப்பில் உள்ளன.
பிரமாதமான பிரியாணியை செய்ய ஆசைப்படுகிறீர்களா? இப்படி செய்து பாருங்க...
* பெருங்காயம் கட்டியாகி விட்டதா? அதில் இரண்டு பச்சை மிளகாயைப் போட்டு வையுங்கள். இளகி விடும்.
இந்த எண்ணெய்யில் இருக்கும் கார்னோசிக் அமிலம் உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும்.
. மிஸ் பண்ணிடாதீங்க.. அப்புறம் here வருத்தப்படுவீங்க..!
* பிரியாணி கமகமவென்று இருக்க வேண்டும் என்பவர்கள் பிரியாணி எசன்ஸ்' தெளித்துக் கொள்ளலாம்.
ஃப்ரிட்ஜில் கெட்ட வாடையா.. ஆறுல ஒன்னு ஃபாலோ பண்ணுங்க.. ஆச்சரியப்படுவீங்க..!
கவலை வேண்டாம். அத்துடன் சிறிதளவு ரவையை வறுத்துக் கலந்து விட்டால் கெட்டியாகி விடும்.
இனி ஜாம் கடையில் வாங்க வேண்டாம்... பைனாப்பிள் ஜாம் வீட்டிலேயே செய்யலாம்
* புதிதாக பிரியாணி செய்பவர்கள் பிரியாணி உதிரி உதிராக வர வேண்டுமென்றால் சாதத்தை தனியாக வடித்து 'கிரேவி'யுடன் கலக்க வேண்டும்.
அரிசியில் புழு வருவதை எப்படி தடுப்பது..புழு இருக்கும் அரிசியை சமைக்கலாமா.?
இது அமைதியான பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. அதாவது மன அழுத்தத்தை குறைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
Report this wiki page